筋肉体操💪の谷本道哉先生にスクワット🏋🏻‍♂️のやり方を教えてもらいました‼️ ポイントはおしりを降ろす時に膝をつき出…

筋肉体操💪の谷本道哉先生にスクワット🏋🏻‍♂️のやり方を教えてもらいました‼️ ポイントはおしりを降ろす時に膝をつき出さず、おしりをしっかり落とすこと💦 👍
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#筋肉は裏切らない
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#8時15分から

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今夜9時、今日こそオンエアします。 一足先に見たザテレビジョンの記者さんがこんな感想を書いてくれましたっ 独断と…

「おい海江田、わしら時代に乗り遅れちょっどか…?」 洋装姿の大山&久武を前にして、 実はどっきどきの国父様と海江…

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